Montag, 27. November 2017, 18:15 - 19:45
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Rückenfitness mit Unterstützung Ihrer Krankenkasse
Es erwartet Sie ein sanftes Rückentraining in kleinen Gruppen. Nach der Aufwärmphase folgen Kräftigungsübungen für Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur. Stretchingeinheiten und verschiedene Entspannungsmethoden lassen die Stunde ausklingen.
Die neuen Kurse unter der Leitung von Dipl. Sportlehrerin Ulrike Gredel beginnen Montag, den 09.10.2017 und gehen bis einschließlich 18.12.2017.
Kurszeiten sind entweder von 16.30 Uhr bis 18.00 Uhr oder 18.15 Uhr bis 19.45 Uhr.
Die Gebühr beträgt 100 Euro pro Kurs. Beide Kurse werden von den Krankenkassen bezuschußt.
Jeder Kurs umfasst 10 Abende und findet in der Halle des VfL Kurpfalz Mannheim-Neckarau, Schindkautweg 14 statt.
Ansprechpartner:
Ulrike Gredel Tel.: 06202/ 9279266
Jutta Swojanowsky Geschäftsstelle Dienstag 9-13 Uhr Donnerstag 15-19 Uhr
Te.: 0621/48345060