Rückenfitness mit Unterstützung Ihrer Krankenkasse
Es erwartet Sie ein sanftes Rückentraining in kleinen Gruppen. Nach der Aufwärmphase folgen Kräftigungsübungen für Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur. Stretchingeinheiten und verschiedene Entspannungsmethoden lassen die Stunde ausklingen.
Start der neuen Kurse Montag, den 09.10.2023 bis 04.12.2023
Kursdauer 9 x 60 Minuten und der Preis beträgt 140 Euro. Diese Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.
1. Kurs 16.45 Uhr bis 17.45 Uhr
2. Kurs 18.15 Uhr bis 19.15 Uhr
Anmeldung bitte bei Ulrike Gredel Tel.: 06202/9 27 92 66, mobil: 0152-09 44 21 03 oder per Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Es gelten die aktuell gültigen Coronaverordnungen! Weiterhin die üblichen AHA Regeln.