Der nächste Rückenkurs startet am 13.01.2025 und endet am 10.03.2025.
Uhrzeit: 17 bis 18 Uhr, Kursdauer: 9 x 60 Minuten, Preis: 140 Euro
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Rückenfitness mit Unterstützung Ihrer Krankenkasse
Es erwartet Sie ein sanftes Rückentraining in kleinen Gruppen. Nach der Aufwärmphase folgen Kräftigungsübungen für Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur. Stretchingeinheiten und verschiedene Entspannungsmethoden lassen die Stunde ausklingen.
Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Anmeldung bitte bei Ulrike Gredel Tel.: 06202/9 27 92 66, mobil: 0152-09 44 21 03 oder per Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Es gelten die aktuell gültigen Coronaverordnungen! Weiterhin die üblichen AHA Regeln.