Unser Breitensportangebot umfasst:
Yoga – Kurse
Dienstag, 14 bis 15.30 Uhr Übungsleiterin Josefin Lössl (der Kurs findet auch während der Sommerferien statt)
Dienstag, 18 bis 19.30 Uhr Übungsleiterin Birgit Seitz (Start ab Dienstag 12.09.2023)
Donnerstag, 17.45 bis 19.15 Uhr Übungsleiterin Katja Markmann-Schmitz (Start ab Donnerstag 14.09.2023)
Qi Gong
Mittwoch 10 bis 11 Uhr Qi Gong – Übungsleiterin Friedburg Schwarz (Start ab Mittwoch 20.09.2023 bis 13.12.2023)
Neu ab Montag 16.10.2023, 18-19 Uhr (Start ab 16.10.2023 bis 11.12.2023)
Zumba
Samstags 1mal im Monat, Termine wie folgt 23.9., 21.10., 11.11. und 09.12.2023
Der 1. Kurs samstags Zumba Gold startet um 10.30 Uhr bis 11.30 Uhr (Warteliste)
Der 2. Kurs samstags Zumba Gold Toning ist neu und startet um 11.45 Uhr bis 12.45 Uhr (noch Plätze frei)
Übungsleiterin beider Kurse ist Kerstin (Vertretung Susanne Spatz)
Zumba Gold Toning ist neu, es verbindet die allseits beliebte Zumba Party mit einem Workout mit den Zumba Toning Sticks. VORTEIL: mäßiges Krafttraining um einen Rückgang der Muskelmasse vorzubeugen. Ein Kurs voller Spaß und effektive Übungen.
Herren fit durch den Winter
ab Mittwoch 11. 10.2023 bis Ende März 2024, 18.30 Uhr bis 20 Uhr
Festes Angebot eine Mitgliedschaft ist erforderlich:
Damen Fitness
Dienstag, 19 bis 20 Uhr Übungsleiterin Martina Bürgy Kinderheim St. Anton (ab Januar 2024 in unseren eigenen Räumen im Schindkautweg 14, 68199 Mannheim)
Kids in Bewegung
Spielerisches bewegen für Kids von 0-3 Jahren
Dienstag, 16 bis 17 Uhr und Freitag, 15 bis 16 Uhr
Bei allen Angeboten sind 1 bis maximal 2 Schnupperstunden möglich.
Näheres wie Preise können Sie auf unserer Homepage www.vflkurpfalz.de nachlesen oder auf Nachfrage bei Frau Swojanowsky Abteilungsleiterin Breitensport 0621/89 47 22 oder in der Geschäftsstelle bei Frau Keßler per Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder telefonisch 0621/483 45 060.
Anmeldungen bei Frau Swojanowsky 0621/483 45 060
Rückenkurse
ab 09. Oktober 2023 starten wieder 2 Rückenkurse mit Frau Ulrike Gredel, beide Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst und direkt mit Frau Gredel abgerechnet.
- Kurs Montag 09.10.2023 bis 4.12.2023, 16.45 Uhr bis 17.45 Uhr 9x60 Minuten, Preis 140 Euro
- Kurs Montag 09.10.2023 bis 4.12.2023, 18.15 Uhr bis 19.15 Uhr 9x60 Minuten, Preis 140 Euro
Anmeldungen oder Rückfragen bei Frau Gredel Telefon 06202/9 27 92 66 oder 0152/09 44 21 03 oder per Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
